Beneficios de prácticas paddle surf
Es unas de las disciplinas que más auge están teniendo en los últimos años. ¿Sabes por qué? Porque es uno de los deportes más completos que podemos practicar. Al tratarse de una actividad aeróbica es muy recomendable para personas que quieran trabajar cualquiera de los grupos musculares de nuestro cuerpo.
No solo tiene beneficios físicos, también veremos que tras la práctica del paddle surf reduciremos notablemente nuestros niveles de estrés. Al ser un deporte que realizamos al aire libre, nuestro cerebro tiende a relajarse. La brisa y el balanceo de las olas harán el resto. Además, muchos expertos lo recomiendan el paddle surf para aquellas personas que necesitan estimulaciones externas para recuperar ciertas partes del cuerpo dañadas tras una lesión.
Localización del curso
Practicar deportes al aire libre es la manera más sana y natural de desarrollar nuestras habilidades psicomotoras. Nuestros cursos están programados para realizarse en espacios naturales perfectos para el paddle surf. En este caso, tendrás a tu disposición el Puerto Deportivo el Portet de Denia.
Una amplia zona comercial, localizada a escasos metros del centro de Denia. Sin duda un referente del turismo náutico, no solo de la Comunidad Valenciana sino también a nivel nacional.
Las playas donde realizaremos las actividades, son espacios de arena fina y aguas tranquilas, perfectas para disfrutar del paddle surf.
